いやいやいやどうもこんばんはお久しぶりです元気ですかー!元気でーす!
いや元気だったんですけども今日は3分しか座っていられませんなぜなら原因不明そして突然のYO!TUU!
普通に会社行って普通に仕事してたんですが、午後3時くらいからなんか腰がじんわり痛いなあと思ったらそっからもうじわじわ進みまして、帰り道はおばあさんに追い抜かされるくらいのよぼよぼっぷり。アパートの階段もやっと上って力つきて横になってテレビ見てたらちょっと良くなってきた気もしますが笑っても痛いってなにこれ。
こんな本格的な腰痛は初めてなのでどうすりゃいいのかよくわかりません。暖めた方がいいのか冷やした方がいいのか、動いた方がいいのかじっとしてた方がいいのか。
明日起きたら起き上がれなくなってたら怖いなあと思いつつつらくなってきたのでこの辺で。なんだよちくしょーせっかく色々やる気になったっていうのに!